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2026.02.28
スーパーで絶対に選んではいけない味噌とキムチ
スーパーで絶対に選んではいけない味噌とキムチ。少し強い言い方をしています。でも、理由があります。参考動画はこちら※画像をクリックするとX（旧Twitter）へ移動します▶ 今話してい…
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2026.02.28
真弓定夫先生の言葉 病院に行くか迷ったら、まずこれを見てください
真弓定夫先生の言葉病院に行くか迷ったら、まずこれを見てくださいインフルエンザの季節。子どもの発熱。突然の体調不良。「すぐ病院へ行くべきか？」「様子を見るべきか？」迷う瞬間は、誰にでも…
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2026.02.27
腸活Dr. 警告。インフル、本当に“季節の問題”だけですか？
インフルエンザの季節になると、毎年同じ言葉を聞きます。「流行しています」「予防しましょう」でも、少し考えてみませんか。なぜ、同じ環境でもかかる人と、かからない人がいるのでしょうか？も…
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2026.02.26
糖尿病は“糖の取りすぎ”ではなく、“糖が使えない病気”だとしたら？
糖尿病は「血糖値が高い病気」と教えられます。けれど、少し立ち止まってみませんか。血液中には糖がある。数値も出ている。それでも――なぜ細胞はエネルギー不足になるのでしょうか？もし問題…
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2026.02.25
コーラより怖い？血糖コントロールを崩す食習慣の盲点
甘い飲み物だけが問題ではない。血糖値を静かに乱す“意外な食品5選”私は今、「思考を止めない場」 をつくっています。今日の話も、その延長線上にあります。「コーラは体に悪い」これは多くの人…
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2026.02.24
実は注意が必要な 日本の 偽物食材 ３選
みなさんこんにちは。今日のテーマは、「実は注意が必要な 日本の 偽物食材 ３選」です。⤴画像をクリックするとオリジナルのInstagramページにジャンプします！「偽物」と言っても、違…
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2026.02.23
コロナワクチンを打っていない方へ
みなさんこんにちは。今日のテーマは、「打っていないから安心、とは限らない？」です。⤴（上の画像をタップでInstagramの元投稿へ）コロナワクチンを打っていないから大丈夫。そう思って…
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2026.02.22
コロナ問題について
みなさんこんにちは。今日のテーマは、「コロナ問題について」です。⤴（上の画像をタップでInstagramの元投稿へ）NHKが「コロナワクチン健康被害（救済制度）」について報じました。（…
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